Jeder kann mit Yoga beginnen. Im Hatha-Yoga werden Techniken erlernt, die uns zu einem zufriedenem und ausgeglichenem Leben führen können.
Yoga Kurse in Leichlingen / Rheinland
Ich unterrichte im tradionellem Sinne Yoga in Leichlingen /Rheinland. In meinen Unterrichtseinheiten werden Körperübungen (asanas), Atemtechniken (pranayama) und Meditation gelehrt.
Da ich auch Krankengymnastin bin und eine lange Zeit eine eigene Praxis in Leichlingen betreiben habe, ist der Unterricht auch für Behinderte geeignet.